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Used : GLYX-Diät für Berufstätige. GU KüchenRatgeber .
| 1.GLYX-Diät für Berufstätige. GU KüchenRatgeber von: Marion Grillparzer, Martina Kittler 2005 |
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| Für mich ist dieses Buch ein weiteres in der gelungenen GLYX-Rezepte-Reihe. Es wird allerdings seinem Titel nicht gerecht.
Mir ging es nicht ums Abnehmen, sondern da ich eine Insulinresistenz habe, um eine gesunde Ernährung im Bezug auf die langsame Verwertung von Kohlenhydraten. Dass die Kohlenhydratmenge pro Gericht nicht mal angegeben wird, finde ich bei einem Buch, dass sich auf den glykämischen Index - und damit auf die Schnelligkeit, mit der Kohlenhydrate im Blut in Zucker ... weiter |
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Seller: buecher--thoene, Bewertung: 4.9
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Seller: artobo, Bewertung: 4.8
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Seller: pit_glocke, Bewertung: 4.7
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Seller: buchstadel, Bewertung: 4.8
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Seller: buchlanda, Bewertung: 4.7
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